• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Before Header

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube

Mua Hàng Ở Đâu?

Hướng Dẫn Mua Hàng Tốt

  • ĐỒ THỂ THAO
    • GIÀY THỂ THAO
    • TẬP YOGA
  • QUẦN ÁO THỜI TRANG
    • ÁO THỜI TRANG NỮ
  • MỸ PHẨM
  • ĐỒ UỐNG
  • ĐỒ THỂ THAO
    • GIÀY THỂ THAO
    • TẬP YOGA
  • QUẦN ÁO THỜI TRANG
    • ÁO THỜI TRANG NỮ
  • MỸ PHẨM
  • ĐỒ UỐNG
  • Trang chủ
  • Sức Khỏe
    • Tin Sức Khỏe
    • Làm Đẹp
    • Linh chi
    • Bài Thuốc
    • Review Mỹ Phẩm
    • Tập gym
    • Tập Yoga
  • Thời trang & Du lịch
    • Mẫu Giầy Thể Thao
    • Tour Du Lịch Trong nước
    • Tour Du Lịch Nước Ngoài
  • Đồ gia dụng
    • Thiết bị điện
    • Đồ gia dụng
    • Máy lọc nước
    • Xe Máy Điện
  • Sản Phẩm
    • Thời Trang
      • Áo thời trang nữ
      • Bộ vest thời trang
      • Dép
      • Đồng hồ
      • Giày nữ
      • Kính mắt
      • Phụ kiện
      • quần áo
      • Túi xách
      • Váy
    • Thiết bị bảo vệ
      • Chống khói bụi
      • Chống sương mù
      • Mặt nạ chống bụi
      • Mặt nạ phòng độc
    • Mỹ Phẩm
    • Thể Thao & Ngoài Trời
      • Tập gym
      • Giày thể thao
      • Tập Yoga
      • Đồ uống
      • Đồ dùng gia dụng
  • Trang chủ
  • Sức Khỏe
    • Tin Sức Khỏe
    • Làm Đẹp
    • Linh chi
    • Bài Thuốc
    • Review Mỹ Phẩm
    • Tập gym
    • Tập Yoga
  • Thời trang & Du lịch
    • Mẫu Giầy Thể Thao
    • Tour Du Lịch Trong nước
    • Tour Du Lịch Nước Ngoài
  • Đồ gia dụng
    • Thiết bị điện
    • Đồ gia dụng
    • Máy lọc nước
    • Xe Máy Điện
  • Sản Phẩm
    • Thời Trang
      • Áo thời trang nữ
      • Bộ vest thời trang
      • Dép
      • Đồng hồ
      • Giày nữ
      • Kính mắt
      • Phụ kiện
      • quần áo
      • Túi xách
      • Váy
    • Thiết bị bảo vệ
      • Chống khói bụi
      • Chống sương mù
      • Mặt nạ chống bụi
      • Mặt nạ phòng độc
    • Mỹ Phẩm
    • Thể Thao & Ngoài Trời
      • Tập gym
      • Giày thể thao
      • Tập Yoga
      • Đồ uống
      • Đồ dùng gia dụng
You are here: Home / Tin Sức Khỏe / kinh nguyệt không đều nên ăn gì
roi-loan-kinh-nguyet-nen-an-gi

kinh nguyệt không đều nên ăn gì

Tháng Ba 29 //  by harrypham

Tóm tắt

  • 1 Kinh nguyệt không đều nên ăn gì – Top 7 thực phẩm hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều
    • 1.1 Giải đáp Phụ nữ kinh nguyệt không đều nên ăn gì?
      • 1.1.1 Nguyên nhân của chứng rối loạn kinh nguyệt không đều
    • 1.2 Top 7 thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều nên ăn gì – Top 7 thực phẩm hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều

Chào các bạn đọc giả của Sức Khỏe Plus – Chuyên trang báo sức khỏe cộng đồng online lớn nhất việt nam. Trở lại trong chuyên mục kì này, mình chia sẻ cho các bạn một số thực phẩm nên và không nên ăn khi gặp trường hợp kinh nguyệt không đều. Đây là một trong những thắc mắc của khá nhiều bạn nữ. Nhất là các bạn nữ mới lớn. Các bạn đang mắc chứng kinh nguyệt không đều.

Xem thêm:Chỉ số men gan như thế nào bình thường

Thời gian qua có nhiều bạn gửi mail cho chúng tôi với nội dung như : ăn gì để điều hòa kinh nguyệt? rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì? Nhờ bác sĩ tư vấn một số thực phẩm điều hòa kinh nguyệt. Hay nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều, ăn gì trong ngày kinh nguyệt. Ăn gì tốt cho kinh nguyệt? Phụ nữ kinh nguyệt không đều? Kinh nguyệt không đều là gì có thể uống nước dừa hay không?..

Giải đáp Phụ nữ kinh nguyệt không đều nên ăn gì?

Theo các bác sĩ, các chuyên gia về sức khỏe phụ nữ khuyên: Với những thực phẩm gần gũi, dễ kiếm này chị em phụ nữ sẽ không phải lo lắng nhiều nữa. Bởi vì đây là một chứng bệnh phổ biến. Chu kỳ kinh nguyệt không đều gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Đây cũng được xem là nguyên nhân gây ra hiếm muộn, vô sinh.

Nguyên nhân của chứng rối loạn kinh nguyệt không đều

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn kinh nguyệt co thể kể đến như : + Trạng thái thần kinh căng thẳng + Mất cân bằng nội tiết tố + Tác dụng phụ của thuốc + Chế độ dinh dưỡng… Theo một số chuyên gia y tế, chị em chúng ta có thể khắc phục hiện tượng kinh nguyệt không đều bằng cách cải thiện lối sống và bổ sung những thực phẩm tốt cho kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều nên ăn gì

Top 7 thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều

+ Gừng: Gừng giúp làm giảm đau bụng kinh vì vậy được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều.

+ Quế: Giúp kiểm soát bệnh tiểu đường đến điều tiết chu kỳ kinh nguyệt. Chúng ta có thể kết hợp quế với trà hoặc nước chanh để chữa kinh nguyệt không đều.

+ Nha đam: Loại thực phẩm này có tác dụng điều hòa các hormone chịu trách nhiệm cho kinh nguyệt.

Xem thêm: Bệnh viện phụ sản quốc tế sài gòn

Để phát huy hiệu quả chúng tôi khuyên dùng nha đam ở dạng nước ép.

+ Nghệ: Có tác dụng kích thích lưu thông máu trong tử cung và cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra nghệ còn tích cực trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Hạn chế đau bụng kinh và co thắt ở nữa giới

+ Nước ép cà rốt: Cà rốt có nhiều chất dinh dưỡng giúp trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Là một trong các biện pháp khắc phục hiện tượng kinh nguyệt không đều khá hữu hiệu nhất.

+ Nước ép rau mùi: Có tác dụng điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và làm giảm đau bụng kinh.

+ Quả chà là: Nhờ đặc điểm giàu chất sắt và các chất dinh dưỡng khác. Quả chà là được bình chọn là một trong những thực phẩm tốt nhất để điều hòa kinh nguyệt.

Xem thêm: https://muahangodau.com/tin-suc-khoe/

Chuyên mục: Tin Sức Khỏe

Previous Post: «nhiem-doc-gan 6 triệu chứng báo hiệu nhiễm độc gan bạn cần cảnh giác
Next Post: Bà bầu ăn rau diếp cá được không Bà bầu ăn rau diếp cá được không»

Footer

HƯỚNG DẪN

  • Chính sách vận chuyển
  • Hình thức thanh toán
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách đổi trả hàng
  • Chính sách bảo hành

VỀ CHÚNG TÔI

  • Tiêu chuẩn chất lượng sản phẩm
  • Tuyển dụng
  • Liên hệ mua hàng
  • Giới thiệu Về Chúng Tôi

Sản phẩm

CÔNG TY TNHH MUA HÀNG Ở ĐÂU

  • Địa chỉ: Số 5/20 Đường Mỹ Đình, Nam Từ Liêm, Hà Nội

  • Hotline: 0982 63 1050

  • Email: contact@muahangodau.com

  • Các website khác của công ty là
    trang web về tăng chiều cao TallerMax Và namlinhchi.edu.vn
    Và thunglungxedien.vn
  • Chợ xe điện: Q-Store

HỖ TRỢ THANH TOÁN

ĐƯỢC CHỨNG NHẬN