nấm linh chi Hàn Quốc

Mách bạn cách phân loại và nhận biết nấm linh chi Hàn Quốc thật

Trước những công dụng tuyệt vời của nấm linh chi Hàn Quốc đối với sức khỏe rất nhiều các thương hiệu nhà cung cấp đã lợi dụng sự ưa chuộng của khách hàng với loại dược liệu quý này mà trà trộn hàng giả, hàng kém chất lượng. Tuy nhiên, nếu học được cách phân loại và nhận biết nấm linh chi qua những thông tin chúng tôi cung cấp ngay sau đây, bạn chắc chắn sẽ không phải lo lắng vấn đề này nữa.

Tìm hiểu về nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc là gì?

Nấm linh chi, tên khoa học là Ganoderma lucidum, là một loại nấm lỗ thuộc chi Ganoderma, họ Nấm lim (Ganodermataceae). Nấm linh chi còn có những tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung.

Nấm Linh chi Hàn Quốc là một dược liệu mà con người từ xa xưa đã biết dùng làm thuốc. Trong Thần nông bản thảo nấm linh chi được xếp vào loại siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm.

Đọc thêm: Hướng dẫn sử dụng cao linh chi Hàn Quốc đúng cách

Thành phần

Thành phần của nấm linh bao gồm: protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, một số vitamin và khoáng chất như với kali, canxi, phốt pho, magiê, selen, sắt, kẽm, đồng… Ngoài ra, nấm còn chứa nhiều phân tử hoạt tính sinh học như terpenoids, steroid, phenol, nucleotide và dẫn xuất của chúng, glycoprotein và polysaccharides. Protein của nấm chứa tất cả các axit amin thiết yếu, đặc biệt giàu lysine và leucine.

Nấm linh chi Hàn Quốc có bao nhiêu loại

Từ lâu, Hàn Quốc đã nổi tiếng khắp thế giới về nấm linh chi vì sản phẩm mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao, cùng những phương thức trồng trọt, chăm sóc hiện đại. Bên cạnh đó, nấm linh chi Hàn Quốc cũng đa dạng nhiều chủng loại, bao gồm 6 loại tương ứng 6 màu sắc:

+ Nấm linh chi xanh (Thanh Chi): thường có vị chua với màu xanh. Loại linh chi này giúp hỗ trợ hệ thần kinh, giải độc gan, tác dụng tốt cho mắt,…

+ Nấm linh chi đỏ (Hồng Chi): có vị đắng, được đánh giá tốt nhất trong các loại. Nấm tốt cho hệ tim mạch, tăng cường sức khỏe, trí óc minh mẫn, trị đau tức ngực, đẹp da…

+ Nấm linh chi tím (Tử chi hay Mộc Chi): vị ngọt, hỗ trợ cho người bị đau gân cốt, xương.

+ Nấm linh chi vàng (Hoàng Chi hay Kim Chi): giảm stress, an thần, có vị ngọt.

+ Nấm linh chi trắng (Bạch Chi hay Ngọc Chi): vị cay, cũng có tác dụng an thần cho người dùng.

+ Nấm linh đen (Hắc Chi hay Huyền Chi): vị mặn, tăng cường sức khỏe, trị chứng bí tiểu.

Cách nhận biết nấm linh chi Hàn Quốc thật

Nhìn từ bên ngoài

Nấm linh chi Hàn Quốc có dạng giống như hình tròn, không như nấm linh chi Trung Quốc nhìn bên ngoài giống như hình quả thận. Nấm linh chi có màu đỏ hơi sẫm được đánh giá là tốt nhất. Nấm đạt tiêu chuẩn thường có tuổi đời khoảng 6 năm tuổi như nhân sâm, và bao gồm 5-8 tai nấm trong 1 kg nấm linh chi với độ dày vừa phải từ 1.5 đến 2 cm.

Đọc thêm: Sử dụng nấm linh chi vàng bạn cần lưu ý những điều gì?

Chạm bằng tay

Cảm nhận sự mềm mại khi sờ vào mặt nấm để nhận biết đó là nấm linh chi thật. Bên cạnh, nấm linh chi thật sẽ có lớp bào tử vàng nâu ở bên ngoài.

Tận hưởng mùi vị của nấm linh chi

Cũng như nhân sâm tươi, nấm linh chi sẽ tỏa ra mùi thơm đặc trưng của nó. Khi nấu nấm để uống thì bạn sẽ cảm nhận được vị đắng dù bảo quản trong tủ lạnh vài ngày. Người ta nói thuốc đắng dã tật, nên vị đắng này vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng không quá đắng gắt.

Những tác dụng tuyệt vời của nấm linh chi

Tác dụng đối với hệ miễn dịch

Tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp kháng lại các loại virus, vi khuẩn. Trong điều trị viêm gan siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và tế bào Lympho nhờ tăng chức năng sản xuất Interferon trong cơ thể; làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoáng, chất đạm cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ.

Tác dụng đối với hệ tiêu hóa

Nấm linh chi giúp làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón mãn tính.

Tác dụng đối với hệ thần kinh

Làm giảm mệt mỏi căng thẳng, giúp an thần, làm giảm ảnh hưởng của Caffeine, thư giãn cơ bắp. Dùng nấm linh chi để hỗ trợ trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress sẽ có hiệu quả tốt.

nam-linh-chi-han-quoc-that5

Tác dụng đối với hệ bài tiết

Nhóm Sterois trong nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan, ngừng tổng hợp Cholesterol, trung hòa virus, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Đọc thêm: Nấm linh chi ngâm rượu tốt cho sức khỏe như thế nào?

Tác dụng đối với hệ tuần hoàn

Ổn định huyết áp. Chất Adenosin trong nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng chống nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch và các biến chứng khác. Có tác dụng đặc biệt trong việc làm giảm Cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu. Nấm linh chi còn trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress gây lo âu, căng thẳng, ổn định huyết áp, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch.

Tác dụng đối với hệ hô hấp

Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi như hen suyễn và viêm phế quản, viêm phổi và hỗ trợ tích cực cho bệnh nhân ung thư phổi.

Tác dụng hỗ trợ chống ung thư

Chất Germanium beta-D-glucan trong nấm linh chi Hàn Quốc giúp ngăn chặn ung thư trong cơ thể , giúp loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư. Đối với bệnh ung thư, nấm linh chi đỏ như một ” đòn bẩy” giúp tăng cường và giúp điều hòa hệ miễn dịch và nội tiết, cải thiện lưu thông và loại bỏ các gốc tự do có hại, là một chất bổ sung trong quá trình hóa trị hoặc xạ trị để giảm tác dụng phụ như mệt mỏi, chán ăn, rụng tóc, ức chế tủy xương và nguy cơ nhiễm trùng cho bệnh nhân ung thư trong quá trình xạ trị.

Phòng và hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường

Trong nấm linh chi có thành phần Polysacchanride giúp khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình điều tiết Insulin, cải thiện nhiều chức năng cơ bản của Insulin, làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.

Phòng hỗ trợ điều trị bệnh gout

Triterpenes (chất chống viêm) giúp tăng cường đào thải axit uric trong máu, ngăn chặn sự tích lũy các axit uric thành cục u hình kim, chống viêm giảm cơn đau nhức xương khớp.

Tác dụng chống dị ứng

nhờ các Acid Ganoderic, nấm linh chi tác dụng như một chất oxy hóa khử các gốc độc trong cơ thể và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nấm linh chi cũng có tác dụng giúp cơ thể thải nhanh các chất độc kể cả các kim loại nặng.

Tác dụng làm đẹp da

Thành phần axit ganodemic làm trẻ hóa các mô cơ thể và tế bào, bài tiết độc tố, khắc phục rối loạn da, loại bỏ các sắc tố lạ trên da, làm đẹp da, ngăn ngừa bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá…

Chống lão hóa

Trong nấm linh chi có đặc tính chống lão hóa do có chứa hàm lượng SOD cao. SOD – Superoxide dismutase là enzyme có tính chất chống nhăn và chống lão hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do và ngăn chặn thiệt hại đến các cơ quan bằng cách ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.

Hành động này giúp bảo vệ các tế bào và trì hoãn sự lão hóa. Ngoài ra, với hai thành phần Polysacharides và Polypeptide giúp tăng cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào làm giảm và chống lại quá trình lão hóa da sâu bên trong

Uống nấm linh chi có tác dụng ngăn ngừa và loại trừ đốm tàn nhang trên da mặt
nấm linh chi có công dụng lọc gan và thải độc tố ra ngoài nên có thể giúp giảm, xóa mờ những vết nám và tàn nhang trên da do gan gây ra.

Giảm cân, chống béo phì

Nấm linh chi Hàn Quốc giúp tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể thải độc hiệu quả hơn, vì nấm linh chi có tác dụng đối với chức năng gan nên nó có thể giúp làm tan mỡ và chất bột. Nấm linh chi còn giúp giảm sự thèm ăn.

Tác dụng với phụ nữ có thai

Nấm linh chi giúp phụ nữ mang thai ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, chống được các virut, vi khuẩn gây bệnh; chống mệt mỏi, bảo vệ mẹ luôn có được sức khỏe và sự dẻo dai, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển tốt hơn.

Tác dụng lấy lại sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh

Nấm linh chi có tác dụng bồi bổ cơ thể cho phụ nữ mới sinh mau chóng phục hồi sức khỏe, hỗ trợ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ. Đồng thời giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Hỗ trợ điều hòa và ổn định huyết áp

Đối với những người cao huyết áp, nấm linh chi giúp hạ áp và giữ huyết áp ở mức ổn định. Đối với người mệt mỏi, suy nhược cơ thể, nấm linh chi không chỉ giúp nâng cao huyết áp ở mức trung bình mà còn có tác dụng chuyển hóa các chất dinh dưỡng làm giảm tình trạng thiếu chất, mệt mỏi.

Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch

Sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc thường xuyên giúp cho điều hòa hệ tim mạch, giảm hẳn tình trạng co thắt mạch vành từ đó hạn chế những cơn đau tim dữ dội. Theo một số kết quả nghiên cứu cho rằng, nấm linh chi còn giúp tăng lượng lưu thông máu và giúp hệ tuần hoàn máu diễn ra thường xuyên, liên tục.

Hỗ trợ bảo vệ gan

Do nhóm Steroid chứa trong nấm linh chi Hàn Quốc giúp giải độc gan, ngừng tổng hợp choleterol, ức chế nhiều loại vi rút, vi khuẩn đối với các bệnh liên quan đến gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Hỗ trợ đường tiết niệu

Một loại emzym trong nấm linh chi có chức năng chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone giảm tình trạng như xung tuyến tiền liệt, cải thiện lưu lượng nước tiểu.

Ngoài những tác dụng trên nấm linh chi còn có chức năng giúp tăng cường khả năng sinh lý giúp kéo dài tuổi thọ cho người cao tuổi.

Tăng cường hệ xương khớp

Dược chất ftriturpi- noids trong nấm linh chi có tác dụng kháng viêm , chống tiêu sưng khớp, giảm đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi, tăng cường hoạt động hệ xương khớp chắc khỏe cho người già lớn tuổi đi lại dễ dàng hơn.

Đọc thêm: Trà Linh Chi Xạ Đen

Cơ chế tác động của nấm linh chi với bệnh ung thư

– Kéo dài tuổi thọ cho người bệnh

Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng nấm linh chi lâu dài giúp làm chậm quá trình di chuyển của các tế bào ung thư lây lan đến các bộ phận khác trên cơ thể. Các nghiên cứu của Giáo sư Viện Y Tế Đài Bắc và Viện Y Tế Đài Loan đối với bệnh nhân nữ 83 tuổi bị bệnh ung thư phổi, thời gian sống dự đoán là 3. Tuy nhiên sau khi được dùng nấm linh chi hỗ trợ chữa bệnh ung thư thì người phụ nữ này đã sống được hơn 15 tháng.

– Tăng cường sản xuất kháng thể tự nhiên

Tác dụng của nấm linh chi chữa các bệnh nan y, ung thư bằng việc tăng cường nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Các thí nghiệm Vitro đã cho thấy nấm linh chi nâng cao phòng vệ miễn dịch, xác định và tiêu diệt tế bào bất thường, làm sống lại thực bào và bạch cầu trung tính, tăng cường sự phát triển của đại thực bào. Thành phần Polysaccharrides trong nấm linh chi Hàn Quốc giúp khôi phục lại tế bào Dendron, tăng cường tiết hormone tế bào miễn dịch như khối u hoại tử Factor-alpha, Interleukin-1, Interleukin-2, Interleukin-6, và Interferon Gamma, đồng thời khôi phục lại các họ tương ứng.

– Kiểm soát các cơn đau

Cấu trúc thành phần độc đáo của nấm linh chi Hàn Quốc bao gồm các khoáng tố vi lượng đủ loại như germanium, vanadium, crôm…giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe, điều chỉnh dẫn truyền thần kinh. Đặc biệt công dụng của Nấm Linh Chi còn làm chậm thời gian di căn của các tế bào ung thư, vì vậy hạn chế những cơn đau đớn do bệnh gây ra, giúp bệnh nhân nâng cao khả năng chống đỡ với bệnh tật.

– Hỗ trợ ngăn chặn tắc nghẽn trong động mạch

Các số liệu thống kê của Y Tế thế giới cho thấy nguyên nhân chính gây ra tử vong cho bệnh nhân ung thư chính là tắc nghẽn động mạch. Do vậy việc sử dụng nấm linh chi với bệnh ung thư giúp hạn chế được tình trạng xơ vữa và đông máu nội mạch, giảm tỉ lệ tử vong do tắc nghẽn trong động mạch ở bệnh nhân ung thư.

– Tăng khả năng phục hồi cho người bệnh

Nghiên cứu lâm sàng về công dụng của nấm linh chi đối với bệnh nhân ung thư đang quá trình phẫu thuật cắt bỏ, điều trị radio, và liệu pháp hóa trị cho thấy giúp bệnh nhân phản ứng nhanh hơn với các liệu pháp này, đồng thời khả năng phục hồi của người bệnh cũng nhanh hơn. Khi sử dụng kết hợp với tân dược thì Nấm Linh Chi giúp người bệnh đạt kết quả cao hơn và hạn chế những tác dụng phụ do tây dược gây ra.

Những người này tuyệt đối không được dùng nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc rất tốt cho người bệnh cao huyết áp nhưng nó lại không tốt với những người huyết áp thấp hay người chuẩn bị phẫu thuật. Bởi với những người bệnh huyết áp thấp khi sử dụng nấm linh chi làm huyết áp xuống quá thấp gây nên tình trạng hoa mắt chóng mặt, buồn nôn ảnh hưởng không tốt đến tình trạng hình thành các màng máu, tình trạng chảy máu mất kiểm soát.

– Những người vừa mới phẫu thuật hay đang chờ phẫu thuật không nên sử dụng nấm linh chi bởi cơ thể lúc này cần sự ổn định để theo dõi các tác dụng phụ trước và sau phẫu thuật.

– Người hay bị chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn cũng không nên dùng nấm linh chi bởi nó sẽ càng tăng bệnh hơn.

– Người bị dị ứng với họ nấm cần thận trọng khi dùng nấm linh chi.

Tóm lại, những ai muốn sử dụng nấm linh chi để chữa hoặc phòng ngừa bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên gia trước khi sử dụng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nên dùng nấm linh chi Hàn Quốc với liều lượng như thế nào?

Bên cạnh vấn đề đối tượng nào không nên dùng nấm linh chi thì liều lượng dùng nấm linh chi Hàn Quốc thế nào cũng rất quan trọng. Liều lượng sử dụng nấm linh chi cần căn cứ vào độ tuổi, tình trạng cơ thể. Mỗi người có thể có liều dùng khác nhau. Nấm linh chi có thể được áp dụng với liều lượng chung như sau và có thể thay đổi được tùy thuộc vào cơ địa:

Đối với người có cơ địa khỏe mạnh, sức khỏe mạnh, sức khỏe bình thường thì nên dùng khoảng 10-20g nấm linh chi các loại (nguyên tai, thái lát, bột,…). Có nhiều cách sử dụng, có thể sắc với 1-1,5 lít nước chia đều uống trong ngày từ sáng đến tối sau khi ăn khoảng 2 tiếng hoặc trước khi ăn, sử dụng đều đặn trong vòng 3 tuần đầu tiên nếu cơ thể không xảy ra phản ứng nào như mệt mỏi, nhức đầu, tiêu chảy,… thì tiếp tục tăng liều lượng lên trung bình mỗi ngày 30g sắc với 1,5 lít nước chia đều sử dụng trong ngày.

Nếu Cách dùng nấm linh chi giảm cân hay hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, nên dùng mỗi ngày từ 20-30g nấu chung với 1 lít nước uống trong ngày trong vòng 3 tuần sau đó tăng dần lên 40-50g sắc với 2 lít nước sử dụng trong ngày.

Bệnh nhân sau phẫu thuật, người sức khỏe yếu, người già hệ tiêu hóa kém, đau bao tử, phụ nữ sau sinh 03 tháng nên dùng với liều lượng thấp từ 10-20g sắc với 1 lít nước sử dụng trong ngày trong một tháng sau đó tăng liều lên nếu thấy cơ thể ổn định và không gặp phải bất kỳ phản ứng nào.

Đối với trẻ em nên áp dụng liều lượng thấp, từ 6-14 nên dùng khoảng 5g sắc với 0,5 lít nước kết hợp cùng mật ong, cam tươi sử dụng trong ngày.

Qua MuaHangODau thì Nấm linh chi Hàn Quốc thực sự rất tốt đối với sức khỏe của người dùng, muốn phát huy hết được những tác dụng quý đó thì bạn phải học ngay bí quyết nhận biết nấm linh chi thật giả này nhé.

Tags:

Những ai không nên dùng nấm linh chi
Cách dụng nấm linh chi
Uống nấm linh chi nhiều có tốt không
Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc
Nên uống nấm linh chi trong bao lâu
Cách dụng nấm linh chi Hàn Quốc
Tác dụng của nấm linh chi với phụ nữ

Trả lời

Chat Zalo
Chat Facebook

0879.488.111